前陣子刷到朱芳雨發(fā)的和劉玉棟聚餐的續(xù)集，差點(diǎn)把我看懵了。作為當(dāng)年廣東男籃的核心，朱芳雨對著鏡頭爆了個(gè)老料，說當(dāng)年李春江帶隊(duì)打八一，給全隊(duì)定的防守目標(biāo)，說出來現(xiàn)在球迷都不敢信。防劉玉棟，只要能把他得分壓在30分以下，就算廣東防守成功了。

放到現(xiàn)在任何一支球隊(duì)，防對面核心，目標(biāo)都是壓到20分以內(nèi)才算合格，防到十幾分那都得吹上天。怎么到了劉玉棟這兒，底線直接拉到30分？這不是明擺著認(rèn)慫嗎？朱芳雨馬上補(bǔ)了句，真不是放水，實(shí)在是當(dāng)年劉玉棟太猛了，沒人頂?shù)米　?/p>

那段時(shí)間劉玉棟連著四五場砍50+，整個(gè)CBA找不到一支隊(duì)能擋得住他的進(jìn)攻。李春江本來想靠著全隊(duì)聯(lián)防把他纏死，全員拼盡全力兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)攔下來，最后劉玉棟還是穩(wěn)穩(wěn)拿了30多分，直接破了廣東的防守底線。

一開始我還以為朱芳雨是謙虛夸大，能讓巔峰廣東隊(duì)放話這種目標(biāo)，CBA歷史上也沒幾個(gè)人。翻了當(dāng)年的賽事記錄才發(fā)現(xiàn)，人家說的全是實(shí)話，劉玉棟當(dāng)年的統(tǒng)治力，比我們現(xiàn)在想的還要恐怖得多。

這事得從2001-02賽季說起，那時(shí)候的劉玉棟正處在職業(yè)生涯最巔峰，場均能拿36.4分，穩(wěn)穩(wěn)拿下聯(lián)賽得分王。整個(gè)聯(lián)賽當(dāng)年也就他和孫軍兩個(gè)本土球員場均得分上30，這個(gè)數(shù)據(jù)放到現(xiàn)在都很能打。

不少年輕球迷可能沒概念，覺得現(xiàn)在CBA外援隨便刷都能拿30+，場均36.4也不算啥?？僧?dāng)年CBA根本不是外援壟斷得分榜的時(shí)代，整個(gè)聯(lián)賽場均得分也就95分左右，劉玉棟一個(gè)人的得分，就能占掉球隊(duì)總分的三分之一。這種得分占比，放到現(xiàn)在的CBA，真找不出第二個(gè)來。

更嚇人的是他的穩(wěn)定性，職業(yè)生涯12個(gè)賽季，每個(gè)賽季命中率都在50%以上，三分命中率全在35%以上，其中十個(gè)賽季三分命中率都過了39%。哪怕到職業(yè)生涯末期去了福建，他的投射效率也沒掉過。這種出手就有的穩(wěn)勁，真的讓防守球員一點(diǎn)辦法都沒有。

當(dāng)年廣東的防守陣容真不算弱，朱芳雨杜鋒都在，那都是國內(nèi)頂尖的防守球員了?？蓜⒂駰潈?nèi)外兼修，怎么防都不對付，李春江定這么個(gè)底線，其實(shí)真的是最務(wù)實(shí)的選擇。

有一場經(jīng)典的廣東主場打八一，當(dāng)年廣東特意安排朱芳雨主防，杜鋒隨時(shí)補(bǔ)防，有時(shí)候直接上雙人包夾。可劉玉棟總能靠著靈活跑位繞開包夾，要么是招牌的高后仰中投，要么靠著身體硬吃內(nèi)線，每一次出手都準(zhǔn)得嚇人。

朱芳雨后來回憶，說當(dāng)年防劉玉棟簡直是煎熬。你明明猜到他要在哪兒投籃，可就是防不住，他出手點(diǎn)太高，節(jié)奏又好，你拼盡全力跳起來封蓋，最后也只能眼睜睜看著球進(jìn)框。那場球廣東拼到最后，還是沒守住30分的底線，劉玉棟實(shí)打?qū)嵞昧?0多分，用實(shí)力打服了所有人。

這套把30分當(dāng)成功線的防守策略，哪里是保守，明明就是對劉玉棟實(shí)力最高的認(rèn)可。那個(gè)年代都是本土球員主導(dǎo)賽場，能讓巔峰廣東放下身段降目標(biāo)，劉玉棟的實(shí)力真的不用再多說什么。

很多人說劉玉棟能打出來全靠天賦，其實(shí)天賦只是一部分，他的狠勁真的沒幾個(gè)人比得過。當(dāng)年他膝蓋里藏著十塊碎骨，就帶著這么一身傷打了好多年，直到2003賽季結(jié)束才做手術(shù)取出來。

就算傷成這樣，他對自己的訓(xùn)練要求比誰都狠，別人練五百個(gè)投籃，他直接翻一倍練一千個(gè)，完了還要加五百個(gè)實(shí)心球。別人臥推一百公斤，他直接練到一百五十公斤。這種近乎苛刻的自律，才練出了他穩(wěn)到可怕的手感和身體對抗。

換成別的球員，被雙人包夾要么慌慌張張傳球，要么咬著牙強(qiáng)行出手，效果肯定好不了?？蓜⒂駰澆灰粯?，他總能一眼找準(zhǔn)防守的漏洞，怎么打怎么有。

當(dāng)年有個(gè)經(jīng)典鏡頭，廣東雙人包夾把他困住，他沒硬突，就做了個(gè)要傳球的假動(dòng)作，直接騙得防守球員重心歪了。他緊接著快速轉(zhuǎn)身小跳步拉開空間，抬手就是一記中投，穩(wěn)穩(wěn)落袋。這種對比賽的閱讀能力，放到現(xiàn)在都是頂尖的。

和同期的本土得分手比，孫軍得分爆發(fā)力夠強(qiáng)，但是穩(wěn)定性不如劉玉棟。王治郅內(nèi)線優(yōu)勢大，外線投射又沒有劉玉棟這么全面。劉玉棟最可怕的就是沒短板，內(nèi)線能強(qiáng)攻，外線能投三分，罰球還穩(wěn)得一批，根本沒法做針對性防守。

當(dāng)年廣東換過好幾次戰(zhàn)術(shù)，一開始聯(lián)防防內(nèi)線，劉玉棟直接抓住聯(lián)防漏洞，用三分把局面打開。后來換成盯人防守，他又靠著身體優(yōu)勢碾壓單防球員，輕輕松松拿分。不管廣東怎么調(diào)，劉玉棟總有辦法應(yīng)對。

朱芳雨說當(dāng)年防劉玉棟最大的感受就是無力，這種無力不是自己不夠努力，是對面真的太強(qiáng)大。劉玉棟能有這樣的表現(xiàn)，說到底還是靠著對籃球的那股熱愛和韌勁兒，哪怕傷成那樣，面對再嚴(yán)的防守，他也從來沒說過不行。

他膝蓋里那十塊碎骨，不是什么值得炫耀的談資，是他這么多年堅(jiān)守賽場的最好證明。也正好應(yīng)了那句話，天賦有高低，努力真的沒有極限。他給CBA留下的不只是一堆紀(jì)錄，還有老一輩球員刻在骨子里的體育精神。

現(xiàn)在的CBA外援越來越強(qiáng)，本土球員想沖出來真的不容易。我反而覺得現(xiàn)在的年輕球員真該多看看劉玉棟的故事，學(xué)學(xué)人家的自律和刻苦。不用上來就盯著場均30+的目標(biāo)，只要每場都拼盡全力，守住自己的初心，就已經(jīng)夠了。

參考資料：人民日報(bào) “戰(zhàn)神”劉玉棟的籃球人生